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哲學家康德說過:所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。那些真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服,但結果卻怡人。

常常聽到,某位人過中年的女神,皮膚吹彈可破宛若少女,大叔男神身材健碩看不到半點油膩……歲月好像只讓他們變好,而未讓他們變老。事實真的是這樣嗎?當然并非如此,那些所謂的男神女神歲月也沒有給他們優待,只是他們比一般人更加懂得管理皮膚,更加自律而已。

人稱老來紅的鐘漢良,從《何以笙簫默》的何以琛到與《一路繁華相送》的路非,每一個角色都那么優雅、精致。生活中的男神與電視中的男神完美合體。皮膚好、身材棒,眼神還超級迷人,賺足女粉眼球。中年男性往往被冠以“油膩”、“發福”、“皺紋”等標簽,但鐘漢良的中年姿態與這些負面的詞語毫無聯系,甚至把身邊一眾小鮮肉都比下去了。秘密是什么?就是他嚴荷的自律和對肌膚良好的護理。不抽煙、不喝酒、不晚睡,長年堅持護膚,所謂“凍齡”就是這樣練成的。泰迪·羅斯福說:“有了自律能力,沒有什么事情是你做不到的。”

拋開耀眼的明星不說,身邊的自律者也不乏其人,同事便是其中之一。朋友聚會,她從來是早早離場,因為她有個鐵律:晚上不晚于11點睡覺,而且睡前必做半小時全身(注意是全身)的皮膚護理。從不睡懶覺,6點半起床,起床后先喝一杯溫水潤腸。這聽起來頗像一個養生專家的健康講座,但這卻是同事的生活常態。

有一次,我問她,你皮膚這樣好,究竟有什么護膚秘訣,是不是黑頭這些討厭鬼從不打擾你?同事說,當然不是。她說自己皮膚好的原因,主要是精心的自我管理,建立良好的飲食、作息習慣。此外,在遭遇黑頭、粉刺、痤瘡這些常見的皮膚病癥時,要對癥用藥,切豈病急亂投醫,也不能疏忽大意,置之不理。她說自己臉上也長過黑頭,厚敷用了半個月的甲硝唑凝膠就好了,由于自己注重皮膚清潔管理,后面也未再犯過。

她還科普說,甲硝銼凝膠可以治愈因螨蟲、痤瘡等原因所致的黑頭,是效果最全面的。此外,正確的使用甲硝唑凝膠也很重要。使用甲硝唑凝膠去黑頭前,先熱敷鼻部,打開毛孔,利于甲硝唑凝膠充分與毛孔混合,然后厚涂甲硝唑凝膠兩三層,才利于黑頭的清潔。厚涂三十分鐘后用棉棒進行清潔,一般要使用一個療程方可。

沒人隨隨便便成功,也沒有無緣無故的男神女神,那些嚴苛的自律,那些我們看不到的修煉,就是我們普通人與男神女神之間的距離。人一生下來天資的確有差異,但后天的修為才是個人走向成功的關鍵。內修于心,外修于形,如此持之以恒,平凡的我們離成為男神女神也就不遠了。

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